- Terapeutisk yoga er et individuelt tilpasset program for kropp og pust for å gjenopprette helse og balanse i både kropp og sinn. Det er brukt til bedring av fysiske skader, operasjoner, fødsler, angst og depresjon og som hjelp mot all slags smerte som ikke har en spesifikk årsak, mangel på energi og eksistensiell orientering, søvnproblemer etc.
- Fysiske og pusteøvelser, visualisering, meditasjon og mantraer.
- Vennligst konsulter din terapeut.
