Ahora más que nunca es cuando se agradece tener espacio para nosotr@s mism@s.
Buscar ese equilibrio interior, que a su vez se traduce en equilibrio externo, se está convirtiendo casi en una necesidad en los tiempos que nos tocan vivir.
Relativizar el miedo, el stress, la incertidumbre que vemos cada día es posible si ponemos un poco de nuestra parte.
Por supuesto que hay muchos métodos y cada cual debe buscar aquél que más le «resuene».
En nuestro caso el TAI CHI, el QI GONG, se convierte en una disciplina que practicada día a día trae a nuestra vida cotidiana ese punto de calma que necesitamos tod@s.
Nuestra forma de hacer los ejercicios, de manera lenta, armónica, fusionando el movimiento con la respiración y la consciencia hace que la práctica se convierta en una meditación en movimiento.
Los beneficios que el taichi nos aporta son muchos, tanto a nivel físico como interno. Está al alcance de tod@s, únicamente necesitamos ese empuje que nos haga tomar las riendas de nuestra vida.
¡Ahora es el momento!
¡Reserva tu plaza ya que volvemos en seguida!
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