Charla: La Fisioterapia en Suelo Pélvico

La fisioterapia de suelo pélvico se enfoca en la evaluación, tratamiento y rehabilitación de los músculos y tejidos del suelo pélvico. El suelo pélvico es un grupo de músculos, ligamentos y tejidos conectivos que cierran la parte inferior de la pelvis y cumplen funciones importantes, como el soporte de los órganos pélvicos (vejiga, útero, intestino) y el control de la continencia urinaria y fecal. Esta especialidad de la fisioterapia está dirigida a abordar disfunciones y afecciones relacionadas con el debilitamiento, la tensión excesiva o el mal funcionamiento de estos músculos, lo que puede provocar problemas como incontinencia urinaria, prolapsos de órganos, dolor pélvico, disfunciones sexuales, y dificultades postparto. Las sesiones suelen durar una hora y combinan ejercicios personalizados a los objetivos de cada persona. Áreas clave de tratamiento en fisioterapia de suelo pélvico:

• • Incontinencia urinaria y fecal
  • Prolapso de órganos pélvicos
  • Dolor pélvico crónico
  • Disfunciones sexuales
  • Recuperación postparto
  • Preparación para el parto

Métodos y técnicas utilizados:

• • Ejercicios de Kegel: Para fortalecer los músculos del suelo pélvico.
  • Biofeedback: Para enseñar al paciente a identificar y controlar estos músculos.
  • Electroestimulación: Para mejorar la fuerza y coordinación muscular cuando el paciente tiene dificultades para activar los músculos por sí mismo.
  • Terapia manual: puede ser de manera intracavitaria o no, son técnicas de masaje y movilización para relajar los músculos del suelo pélvico.
  • Reeducación postural: Para mejorar la postura y reducir la presión sobre el suelo pélvico.