Actividades AlteaSalut Entrenador Personal

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TRATAMIENTOS

  • Beneficios del deporte y entrenamientos personales:
  • Mejores y rápidos resultados
  • Reducir riesgo de lesiones
  • Establecer hàbitos con ejercicio en nuestra vida
  • Ganar fortaleza y flexibilidad
  • El deporte aumenta tu autoconfianza

ACTIVIDADES

  • Intrenamientos individuales  / en  grupo
  • Boxeo recreativo con estiramientos de yoga y entrenamiento funcional
  • Boxear mejora la condición física general,  tu frecuencia cardiaca en reposo,  alivia el streess
  •  Y  la coordinación entre ojo y movimiento de manos es la llave del boxeo
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Programa KIT DIGITAL cofinanciado por los fondos NEXT GENERATION (EU) del mecanismo de recuperación y resilencia