- De therapeutische yoga houdt een geïndividualiseerde begeleiding in van de aanpak van het lichaam en de ademhaling, teneinde de gezondheid en het evenwicht te herstellen, zowel op lichamelijk als op geestelijk vlak.
- Hij is ontworpen om lichamelijk letsel, als gevolg van operaties, bevalling, toestanden van angst en depressie, te genezen. Het is een hulpmiddel voor alle kwalen, die geen specifieke oorsprong hebben, bij gebrek aan levens- en existentiële begeleiding, slaapproblemen,… enz
- Fysieke oefeningen, ademhaling, visualisaties, meditatie en mantras.
- Raadpkeeg ons.