¿Qué es INDIBA y por qué no es como el resto de tratamientos?
Cuando hay una lesión, una operación o un dolor que no cede, lo habitual es que el cuerpo tarde semanas en recuperarse. INDIBA es una tecnología que acelera ese proceso de forma real y medible. No es un masaje, no es calor superficial y no es magia: es radiofrecuencia de alta penetración aplicada de forma controlada por un fisioterapeuta. En este artículo te explicamos cómo funciona, qué condiciones trata y por qué cada vez más pacientes la prefieren frente a otras opciones.
Cómo funciona INDIBA: sin tecnicismos
INDIBA emite una corriente de radiofrecuencia a 448 kHz que penetra en profundidad en los tejidos del cuerpo. A diferencia del calor superficial que produce una manta térmica o un foco de infrarrojos, esta energía llega hasta músculos, tendones, articulaciones y tejidos internos.
Cuando esa energía actúa sobre el tejido dañado, ocurren tres cosas clave:
- Aumenta el flujo sanguíneo local: el tejido recibe más oxígeno y nutrientes, exactamente lo que necesita para regenerarse.
- Se activa el metabolismo celular: las células del tejido dañado trabajan más rápido, acelerando su propia reparación.
- Disminuye la inflamación: no de forma artificial, sino porque el cuerpo tiene más recursos para resolver el proceso inflamatorio por sí mismo.
El resultado es que la recuperación que normalmente llevaría semanas, con INDIBA puede acortarse de forma significativa. No en todos los casos igual, pero sí de forma consistente.
¿Para qué tipos de problemas es útil?
INDIBA no es un tratamiento exclusivo de deportistas de élite. Funciona en una amplia variedad de situaciones que cualquier persona puede vivir en su día a día:
- Lesiones musculares: contracturas, roturas fibrilares, sobrecargas crónicas
- Dolores articulares: artrosis, tendinitis, bursitis
- Recuperación postoperatoria: tras cirugías de rodilla, cadera, hombro o cualquier intervención ortopédica
- Esguinces y lesiones ligamentosas
- Dolor lumbar y cervical: especialmente cuando hay inflamación asociada
- Cicatrices: mejora la calidad del tejido cicatricial y reduce adherencias
- Suelo pélvico: en fisioterapia especializada, con resultados muy positivos
También se utiliza en tratamientos de medicina estética, donde su efecto sobre la producción de colágeno y la firmeza de los tejidos tiene aplicaciones muy específicas. En AlteaSalut la usamos en ambos contextos.
¿Cómo es una sesión de INDIBA?
La sesión es cómoda. El fisioterapeuta aplica un electrodo sobre la piel usando un gel conductor mientras realiza movimientos controlados sobre la zona a tratar. La sensación es de calor progresivo y agradable, no de quemadura ni de incomodidad.
La duración depende de la zona y del protocolo, pero habitualmente oscila entre 20 y 45 minutos. No requiere reposo posterior: puedes retomar tu actividad normal al terminar la sesión.
El número de sesiones varía según el problema. En lesiones agudas pueden ser suficientes 3-5 sesiones. En procesos más crónicos o postoperatorios, el tratamiento suele ser más prolongado y se combina con fisioterapia manual y ejercicio terapéutico.
¿Qué diferencia hay entre INDIBA y otras tecnologías?
Existen muchos equipos de radiofrecuencia en el mercado. INDIBA trabaja específicamente a 448 kHz, una frecuencia que ha demostrado en estudios clínicos tener un efecto bioestimulador sobre los tejidos. No todos los equipos funcionan igual ni tienen la misma evidencia detrás.
Además, INDIBA no actúa solo como fuente de calor. Su efecto sobre el metabolismo celular es lo que lo diferencia de otros dispositivos de termoterapia más básicos.
Cómo trabajamos con INDIBA en AlteaSalut
En AlteaSalut utilizamos INDIBA como parte de un protocolo de fisioterapia, no como tratamiento aislado. Combinamos la tecnología con terapia manual, ejercicio terapéutico y, cuando es relevante, coordinación con otros servicios del centro como nutrición o entrenamiento personal.
Antes de empezar, hacemos siempre una valoración completa. Necesitamos entender qué está pasando en tu cuerpo para decidir si INDIBA es la mejor opción para ti, en qué fase del tratamiento incorporarla y con qué frecuencia. No aplicamos protocolos genéricos.
Si tienes una lesión que no termina de resolverse, si acabas de operarte y quieres recuperarte bien, o si tienes un dolor recurrente que ya conoces de sobra, vale la pena que lo valoremos juntos.
¿Tienes dudas sobre si INDIBA es para ti?
La forma más rápida de saberlo es con una primera valoración. Cuéntanos qué te pasa y te decimos si esta tecnología puede ayudarte y cómo encajaría en tu tratamiento.
Reserva tu valoración aquí
Estamos en C/ Vents Vius Nº6 Bajo, Altea
