La mascarilla????, indudablemente, es el método más eficaz protegerse a sí mismo y a los demás del contagio del Covid; pero también es cierto que desde el comienzo de la pandemia, hemos visto un aumento de los síntomas en los pacientes que padecen ???????????????????????????? ???????? ????????????????????????, ???????????????????? ???????? ????????????????, ????????ú???????????????????? ???? ???????????????????? ???????? ???????? ???????????? (????????????????????????????????????????ó???? ????é????????????????????-????????????????????????????????????????) por el uso continuado de la mascarilla.
En consulta ya estamos acostumbrados a que nos comenten que la tensión en la mandíbula y el dolor de la cara ha aumentado.
Y es que las mascarillas empujan la mandíbula hacia atrás y hacia arriba en nuestra cabeza por la tirantez, lo que hace que los músculos de la mandíbula para compensar esa tensión, trabajen empujando hacia adelante y hacia abajo.
Es una tensión y/o dolor que va aumentando a lo largo del día y que se intensifica por la noche al desconectar de toda la jornada laboral.
Con la mascarilla, la mandíbula trabaja más e
inconscientemente aumentamos los movimientos mandibulares ya que:
???? Intentamos con esos movimientos que la mascarilla no se nos mueva y la llevemos bien posicionada.
???? Inconscientemente respiramos más por la boca que por la nariz, abriendo y cerrando la boca para inspirar y espirar.
???? Al hablar con la mascarilla puesta, aumentamos los movimientos de la boca en el intento de mantenerla en su posición correcta.
???? Llevar la mascarilla, conlleva una falta de movimiento y un incremento de gestos motores orofaciales como morderse los carrillos, hacerse heriditas al morderse los labios o los carrillos .
???? Si la mascarilla no es de nuestra talla o no se nos ajusta bien, estaremos moviendo la mandíbula para intentar ajustarla sin tocarla con las manos.
???? Si nos tiran las cuerdas de las mascarillas, nos producirá una incomodidad a nivel retroauricular (detrás de las orejas) por la tensión de las gomas y haremos gestos como llevar la mandíbula hacia delante (protruir la mandíbula).
Al final, ese aumento de tensión en la mandíbula, la falta de movimiento y malos hábitos o gestos a la hora de cerrar la boca, hacen que no dejemos descansar bien la musculatura de la mandíbula ya que tenemos más tiempo del necesario trabajando a las articulaciones temporomandibulares (ATM) con lo que acumulamos más tensión y se agravan sus síntomas y el dolor orofacial.
En ???????????????????? ????????????????????, somos especialistas en tratamiento de la articulación temporomandibular (ATM) y dolor orofacial.
Nuestro objetivo es tu bienestar????
