Tai Chi, Yoga y BioDanza para el equilibrio emocional

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Tai Chi, Yoga y BioDanza para el equilibrio emocional post thumbnail
26 de septiembre de 2025

Tai Chi, Yoga y BioDanza para el equilibrio emocional

Estrés, prisas, exceso de estímulos… nuestra mente y nuestras emociones viven a menudo en un torbellino. En Altea Salut proponemos tres caminos complementarios que integran cuerpo, mente y emoción: [...]

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Síndrome postvacacional: autocuidado y vuelta al trabajo post thumbnail
22 de agosto de 2025

Síndrome postvacacional: autocuidado y vuelta al trabajo

Síndrome postvacacional: ¿mito o realidad? Autocuidado y actividades de clínica para una vuelta al trabajo más suave La “vuelta” no es una enfermedad: es un proceso de adaptación. A [...]

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Nutrición, ejercicio y terapias: un enfoque holístico en un solo lugar post thumbnail
15 de enero de 2025

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Nutrición, ejercicio y terapias: un enfoque holístico en un solo lugar En un mundo cada vez más acelerado, cuidar de nuestra salud desde un enfoque integral no es un [...]

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Nueva clase «Pedagogía del corazón» post thumbnail
28 de octubre de 2024

Nueva clase «Pedagogía del corazón»

Descubre la nueva clase de Pedagogía del Corazón en Altea Salut En Altea Salut, nos complace anunciar la incorporación de una nueva y especial actividad a nuestra oferta: Pedagogía [...]

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¡Adiós lesiones con fisioterapia y suplementación deportiva! post thumbnail
14 de octubre de 2024

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Cómo Prevenir lesiones con fisioterapia y suplementación deportiva La prevención de lesiones es clave para cualquier deportista, ya sea profesional o aficionado. Un enfoque integral que combine fisioterapia y [...]

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Tai Chi Qi Gong

  Ahora más que nunca es cuando se agradece tener espacio para nosotr@s mism@s. Buscar ese equilibrio interior, que a su vez se traduce en equilibrio externo, se está [...]

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¿Sabes qué es el Kando?

¿QUE ES KANDO? Kando, o kyokushin Kando es un estilo derivado del karate kyokushin. Kando no se centra en la competición deportiva, sino que persigue la esencia de las [...]

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Clases de Lindy Hop Dance

Todos los viernes de 18.00 a 19.30 clases de iniciación y de 20.30 a 22.00 nivel intermedio [...]

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Clases de Danza Consciente

Danza consciente todos los martes a las 19h.   [...]

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Programa KIT DIGITAL cofinanciado por los fondos NEXT GENERATION (EU) del mecanismo de recuperación y resilencia