¿Cómo saber si necesito un masaje?

Existen muchos tipos de masaje: el relajante, el masaje circulatorio, el masaje descontracturante, el masaje linfático, el masaje deportivo, el masaje terapéutico… Cada uno de ellos presenta una finalidad [...]

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¿Sabías qué hace un logopeda?

¿SABES QUÉ HACE UN LOGOPEDA? La logopedia es una ciencia que trata uno de los aspectos más importantes del comportamiento humano: el lenguaje y la comunicación. ¿Pero sabías que [...]

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Meniscos. Conoce algo mejor la lesión del siglo XXI.

El menisco es una estructura de cartílago presente en la rodilla que sirve para protegerlas de los impactos. En cada rodilla contamos con dos meniscos, uno lateral y otro [...]

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Tai Chi Qi Gong

  Ahora más que nunca es cuando se agradece tener espacio para nosotr@s mism@s. Buscar ese equilibrio interior, que a su vez se traduce en equilibrio externo, se está [...]

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Alteraciones Posturales. Escoliosis. Método RPG

La Reeducación Postural Global (RPG), consiste en una forma de fisioterapia a través de ejercicios activos y progresivos de estiramiento global. Los músculos se organizan formando cadenas y se [...]

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La práctica del Yoga aporta numerosos beneficios como resultado de la integración de distintas técnicas como posturas, atención plena, respiración, relajación, mantras, meditación, etc.   Yoga aporta bienestar, felicidad [...]

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Ginecología en Altea Salut

¿Quieres saber en qué podemos ayudarte? El servicio de Ginecología y Obstetricia de Altea Salut, de la mano de la Dra. Verónica Serrano de la Cruz ofrece atención sobre [...]

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Tus problemas de grasa abdominal, vello facial, acné y desarreglos menstruales son una manifestación de alteraciones endocrinas. Una dieta que estabilice tus niveles de glucosa e insulina equilibra las [...]

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Pilates ¿qué es y en qué nos beneficia?

Seguro que has oído hablar muchas veces de los beneficios del Pilates pero…¿sabes qué y para qué es realmente el Pilates?????❓????‍♂️ Pilates se considera como un “control corporal”, estudiando [...]

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Síndrome del Manguito Rotador. ¿En qué consiste?

El síndrome del Manguito Rotador es una lesión parcial, total o irritación de los tendones encargados de estabilizar la articulación del hombro, los cuales son: Músculo Supraespinoso Músculo Infraespinoso [...]

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Programa KIT DIGITAL cofinanciado por los fondos NEXT GENERATION (EU) del mecanismo de recuperación y resilencia