Ahora más que nunca es cuando se agradece tener espacio para nosotr@s mism@s. Buscar ese equilibrio interior, que a su vez se traduce en equilibrio externo, se está [...]

La práctica del Yoga aporta numerosos beneficios como resultado de la integración de distintas técnicas como posturas, atención plena, respiración, relajación, mantras, meditación, etc.   Yoga aporta bienestar, felicidad [...]

¿QUE ES KANDO? Kando, o kyokushin Kando es un estilo derivado del karate kyokushin. Kando no se centra en la competición deportiva, sino que persigue la esencia de las [...]

Todos los viernes de 18.00 a 19.30 clases de iniciación y de 20.30 a 22.00 nivel intermedio [...]

Danza consciente todos los martes a las 19h.   [...]

Todos los martes a las 20:00h Taller de expresión teatral. [...]

Terápias: masaje relajante, drenaje linfático manual (metodo Foëldi),   **  Masaje relajante: “El Arte de Relajarse” La distensión múscular es un arte. La vida nos tiene en tensión, desde la [...]

LUNES 10:00 PILATES 18:00 TAICHI 20:00 PILATES MARTES: 9.30   YOGA HATA 19.00  VINIYOGA JUEVES 10:00 PILATES 18:30 JAZZ STEP 20:00 PILATES VIERNES: 9:30 VINIYOGA 18.30 SWING inicio 20:30 SWING [...]

En el espacio del yoga trabajaremos la atención al cuerpo y la concentración. Hoy en día tenemos un problema social con respecto a la atención. Los medios de comunicación [...]

 PILATES          LUNES  Y JUEVES                  mañanas 10.00 A 11.00   Tardes  20.00 A 21.00  YOGA          [...]