Fisioterapia preventiva: evita el dolor antes de que aparezca

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Fisioterapia preventiva: evita el dolor antes de que aparezca post thumbnail
3 de octubre de 2025

Fisioterapia preventiva: evita el dolor antes de que aparezca

Muchas veces pensamos en la fisioterapia solo cuando el dolor ya se ha instalado. Sin embargo, la prevención es una de las claves para mantener un cuerpo sano y [...]

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Verano activo, articulaciones protegidas: cómo evitar lesiones en la temporada más deportiva post thumbnail
27 de junio de 2025

Verano activo, articulaciones protegidas: cómo evitar lesiones en la temporada más deportiva

Con la llegada del verano, el buen tiempo y los días largos invitan a practicar más actividad física al aire libre: caminatas, natación, ciclismo, deportes en la playa o [...]

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Suplementación personalizada según tus necesidades post thumbnail
14 de junio de 2025

Suplementación personalizada según tus necesidades

Suplementación personalizada en Altea Salut: ¿cómo saber qué necesitas? En Altea Salut apostamos por una suplementación inteligente y personalizada, basada en tus necesidades reales. Cada cuerpo es diferente, y [...]

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Vacaciones saludables: cómo mantener tus rutinas y cuidar tu energía post thumbnail
7 de junio de 2025

Vacaciones saludables: cómo mantener tus rutinas y cuidar tu energía

Vacaciones saludables: cómo mantener tus rutinas y cuidar tu energía Las vacaciones son una oportunidad para desconectar y recargar energías. Sin embargo, el cambio de rutina puede llevarnos a [...]

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Cuida tu piel y tu cuerpo a partir de los 40: un acto de bienestar post thumbnail
13 de mayo de 2025

Cuida tu piel y tu cuerpo a partir de los 40: un acto de bienestar

Descubre cómo cuidar tu piel y tu cuerpo después de los 40 con hábitos saludables, suplementos naturales y tratamientos personalizados. Encuentra el equilibrio en Altea Salut. [...]

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Digestión saludable: suplementos que cuidan tu intestino post thumbnail
26 de abril de 2025

Digestión saludable: suplementos que cuidan tu intestino

En Altea Salut sabemos que una buena salud digestiva es la base de un bienestar integral. Por eso, además de ofrecer un servicio de nutrición completamente personalizado, también contamos [...]

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La suplementación ideal para deportistas: qué tomar antes, durante y después del ejercicio post thumbnail
4 de abril de 2025

La suplementación ideal para deportistas: qué tomar antes, durante y después del ejercicio

Cuando hablamos de mejorar el rendimiento físico, muchas veces nos centramos en el entrenamiento, pero olvidamos un pilar fundamental: la suplementación adecuada. Elegir el complemento correcto en cada fase [...]

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Bienestar en primavera: claves para combatir el cansancio, alergias y cambios de humor post thumbnail
12 de marzo de 2025

Bienestar en primavera: claves para combatir el cansancio, alergias y cambios de humor

Bienestar en primavera: claves para combatir el cansancio, alergias y cambios de humor La primavera trae consigo días más largos, temperaturas más cálidas y el renacer de la naturaleza. [...]

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Nutrición y salud mental: cómo tu alimentación influye en tu bienestar emocional post thumbnail
18 de febrero de 2025

Nutrición y salud mental: cómo tu alimentación influye en tu bienestar emocional

Nutrición y salud mental: cómo tu alimentación influye en tu bienestar emocional Nuestra alimentación no solo afecta nuestro cuerpo, sino también nuestra mente. Los alimentos que consumimos pueden influir [...]

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De la fatiga al equilibrio post thumbnail
29 de enero de 2025

De la fatiga al equilibrio

Soluciones naturales para el agotamiento físico y mental El ritmo de vida actual nos empuja constantemente a la fatiga, tanto física como mental. El estrés, la sobrecarga laboral y [...]

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Programa KIT DIGITAL cofinanciado por los fondos NEXT GENERATION (EU) del mecanismo de recuperación y resilencia